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德育動態

搭建溝通橋梁 助力心理健康

——中山市東區中學心育培訓活動

為進一步完善我校心理健康教育工作,提高學生心理健康教育,5月21日下午,校心理室謝桂嫻老師在學校會議室對心育委員及部分心理社成員會議開展了心育培訓活動。

活動開始,謝桂嫻老師以活動身體打擊樂活動導入,意在使參加活動的心育委員們感受焦慮緊張的情緒體驗,從而引出主題如何平復焦慮。隨后謝桂嫻老師從四個方面分別介紹了焦慮情緒的平復方法,包括把焦慮畫出來,正確認識焦慮,與焦慮共舞,制作焦慮平復手冊等。

我校從去年就已經定期對心育委員及心理社成員展開培訓,通過深入淺出的介紹心理健康知識,充分發揮心育委員的骨干作用,完善“學校—年級—班級”三級心理健康教育工作體系,幫助班級心育委員增強責任意識,明確工作職責,增強班級心育委員服務班級同學的專業能力。通過系列的培訓活動,各班心育委員能在日常學習生活中積極關注同學的心理健康狀況,在工作中更加用心,更加溫情,使同學們愿意與心育委員傾訴,以便更好地為同學們服務,同時心育委員也肩負著溝通同學們與心理老師之間的橋梁作用,及時向老師反映學生心理現狀。相信在謝桂嫻老師和全體心育委員們的積極配合和努力下,我校心育工作一定會開展的更好!

撰稿:謝桂嫻

攝影:陳春華

一審:林麗娜

二審:高宏

三審:謝柏芳

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